2 x per week

2 x per week • Duur van 1 MAAND • Met automatisch verlengen

2 workouts per week

€ 56,00 per maand

SEPA incasso
Kopen

3 x per week

3 x per week • Duur van 1 MAAND • Met automatisch verlengen

3 workouts per week

€ 84,00 per maand

SEPA incasso
Kopen

4 x per week

4 x per week • Duur van 1 MAAND • Met automatisch verlengen

4 workouts per week

€ 112,00 per maand

SEPA incasso
Kopen

OUTSIDE YOUR COMFORTZONE 8 WEEKS

4 x per week • Duur van 2 MAANDEN

1) Een assessment (telefonisch) waarin je huidige situatie in kaart wordt gebracht. 2) Een persoonlijk afgestemd voedingsplan. 3) Wekelijks contact over de voortgang en aanpassingen waar nodig. 4) Begeleiding op het gebied van mindset (d.m.v. vragen/challenges). 5) Motiverende trainingen bij De Bakfiets Gym (3-4 trainingen per week). 6) Wekelijkse trainingsschema’s met opbouw 7) Besloten Facebook pagina, met 3 x per week motivatie, tips, recepten, informatie (oplossingen voor “problemen”). 8) Nazorg: Berekening volgende stap: verder afvallen, onderhoud of spieropbouw.

€ 450,00

Kopen

Assessment

1 strippen • Duur van 12 MAANDEN

Tijdens dit assessment nemen wij je vitaliteit en gezondheid onder de loep door te kijken naar slaap, voeding, beweging, training en stress. Kortom, we kijken hoe we jouw gezondheid kunnen optimaliseren en zullen je aan de hand van deze assessment een op maat gemaakt advies geven.

€ 15,00

Kopen

Personal training

1 x per week • Duur van 1 MAAND • Met automatisch verlengen

€ 303,33 per maand

SEPA incasso
Kopen