Week 08 - FEBRUARI 2020

Maandag 17

Dinsdag 18

Woensdag 19

Donderdag 20

Vrijdag 21

Zaterdag 22

Zondag 23

Maandag 17 Februari

09:00 - 10:00

HIT

Eline Peterse

10:00 - 11:00

Fit & Stretch

Eline Peterse

19:00 - 20:00

Bootcamp IJsselstein

Johan Hasselnook

19:00 - 20:00

HIT (tijdelijk meer plekken beschikbaar)

Niek Helmes

20:00 - 21:00

HIT (tijdelijk meer plekken beschikbaar)

Niek Helmes

20:00 - 21:00

Bootcamp IJsselstein

Johan Hasselnook

Dinsdag 18 Februari

19:30 - 20:30

Bootcamp Montfoort

Robin Van Impelen

19:30 - 20:30

Barre Workout

Shiva Felter

20:00 - 20:30

KRACHTTRAINING

Niek Helmes

20:30 - 21:30

Bootcamp Montfoort

Robin Van Impelen

20:30 - 21:30

Yoga-Shiva

Shiva Felter

Woensdag 19 Februari

09:00 - 10:00

Bootcamp Montfoort

Johan Hasselnook

10:30 - 11:30

Fit & Stretch

Niek Helmes

19:00 - 19:30

Core & Cardio

Niek Helmes

19:00 - 20:00

Bootcamp IJsselstein

Lynda Benamari - van Leeuwen

19:30 - 20:00

KRACHTTRAINING

Niek Helmes

20:00 - 21:00

POWER

Niek Helmes

Donderdag 20 Februari

09:00 - 10:00

HIT (+ extra aandacht voor blessures)

Niek Helmes

18:30 - 18:45

FYSIO (gratis) check

Taka Nakada

18:45 - 19:00

FYSIO (gratis) check

Taka Nakada

19:30 - 20:30

HIT

Johan Hasselnook

20:30 - 21:30

Kickboks HIT

Johan Hasselnook

Vrijdag 21 Februari

09:00 - 10:00

Bootcamp Montfoort

Johan Hasselnook

10:30 - 11:30

Fit & Stretch (nu om 10:30, extra trainer)

Niek Helmes

Johan Hasselnook

Zaterdag 22 Februari

09:00 - 10:00

POWER +

Desmond Sopacua

11:00 - 12:00

Bootcamp 11:00 naast HHC

Niek Helmes

Zondag 23 Februari