Spirit and Sports


ZONDAG 15 DECEMBER 2019 Ouder-Kind Yoga (leeftijd 4-10 jr.)

Samen yoga ontdekken met je kind? Yoga ervaring is niet nodig. De les bestaat vooral uit speelse yoga oefeningen, acro-yoga, massage en ademhalings- en ontspanningsoefeningen, (kinder) meditatie en visualisatie. Veel plezier hebben samen, samen de oefeningen doen, lachen, tips en oefeningen die je thuis kan doen voor beter slapen en ontspannen. Elke les heeft een thema zoals strand, vakantie, dieren, vriendschap, zomer, circus, de maan etc. Als ouder kan je je weer even kind voelen!


€ 19,50