Spirit and Sports


Ouder-Kind Yoga

Samen yoga ontdekken met je kind? Yoga ervaring is niet nodig. De les bestaat vooral uit speelse yoga oefeningen, acro-yoga, massage en ademhalings- en ontspanningsoefeningen, (kinder) meditatie en visualisatie.

Veel plezier hebben samen, samen de oefeningen doen, lachen, tips en oefeningen die je thuis kan doen voor beter slapen en ontspannen. Daarnaast zelfvertrouwen vergroten en samen quality time beleven. Elke les heeft een thema zoals strand, vakantie, dieren, vriendschap, zomer, circus, de maan etc. Als ouder kan je je weer even kind voelen! Schrijf je snel in!

€ 17,50